町立南伊勢病院 | 三重県度会郡南伊勢町船越2545

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訪問看護ステーションみかん

こんにちは、訪問看護ステーション みかんです。

2020.8月号
長い梅雨も終わり、夏がやってきました。新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐためにマスク着用されていると思います。 例年よりも熱中症に注意が必要で、マスクは飛沫の拡散予防に有効ですが、着用していない場合と比べると、心拍数や呼吸数、体感温度が上昇するなど、身体に負担がかかることがあります。

<マスク着用について>
マスク着用について 高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)をとれる場合、マスクを一時的にはずして休憩することも必要です。
マスクを着用する場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。

<エアコンの使用について>
熱中症予防のためにはエアコンの活用が有効ですが、一般的な家庭用エアコンは、空気を循環させるだけで換気を行っていません。
そのため、新型コロナウイルス対策のためには、冷房時でも窓開放や換気扇によって換気を行う必要があります。
新型コロナウイルスは、くしゃみや咳のしぶきに混じって空気中に飛散し、換気が悪いと1時間以上空間を漂うといわれています。
換気により室内温度が高くなりがちなので、エアコンの温度設定を下げるなどの調整をしましょう。

最後に、どなたかの介護をされている方が、自分が新型コロナウイルスに感染しているかもしれないと言われた場合、これからの介護をどうしたらよいのか、たいへん不安に思われるでしょう。
その時は、私たち訪問看護師や主治医、地域包括支援センター、ケアマネージャーなどに電話をし、相談してください。

たいみー 何かご質問等がある方や訪問看護について詳しく知りたい方は訪問看護ステーションみかんまで連絡ください。
町立南伊勢病院訪問看護ステーション みかん
TEL 0599-66-2900

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