町立南伊勢病院 | 三重県度会郡南伊勢町船越2545

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訪問看護ステーションみかん

こんにちは、訪問看護ステーション みかんです。

2021.9月号
こんにちは、訪問看護ステーションみかんです。
熱中症は「住居の室内」で最も多く発生!!
今年は雨も多く、湿度が高いこの時期に気をつけたいのが熱中症です!
熱中症が発生する主な時期は6~9月で、実は最も多い発症場所が住居の室内です。
これは外気温が高くなると、思っている以上に室温が高くなっているためです。
熱中症患者の約半数が高齢者(65歳以上)となっていますが、これは、体温を下げる機能が低下しているという高齢者の身体的な特徴が大きく関係しています。
暑さに加え「のどの渇きを感じにくい・汗をかきにくい・熱が身体にたまりやすい」という特徴から、体内の水分量が不足しがちになります。
歩行が不安定な高齢者の中には、水分を摂るとトイレが近くなることから、水分補給を我慢してしまう人もいます。
熱中症によって体温が上昇し、脱水状態になると、めまいや立ちくらみ、筋肉痛などが現れ、さらに症状が進むと頭痛や吐き気、判断力の低下などが起こります。
重症になると意識障害やけいれんが起こり、命にも関わってきます。
高齢者は熱中症になりやすく急変もしやすいため、とくに予防に努め、初期症状を見逃さないことが大切です!!

 部屋の温度は28℃以上にならないようにエアコンや扇風機を上手に使い、部屋の風通しをよくし、涼しい服装を心掛けましょう。

 麦茶やスポーツドリンク、OS-1、ゼリーや氷など、体調や病状に合わせて選択し、摂りやすいものを工夫しながらこまめな水分補給を心掛けましょう。

たいみー

何かご質問等がある方や訪問看護について詳しく知りたい方は
訪問看護ステーションみかんまで連絡ください。
町立南伊勢病院訪問看護ステーション みかん
TEL 0599-66-2900

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